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空間感從減法開始：斷捨離生活哲學的設計實踐指南

現代小坪數的趨勢下，我們面對的不只是坪數限制，更是空間感的挑戰。本篇文章，將從「斷捨離生活哲學」出發，延伸至「減法設計」的實際應用，陪你重新理解空間的本質——從生活到設計，如何透過「保留必要」找回家的呼吸感。

從斷捨離開始，重新與物品建立關係

斷捨離是什麼？

「斷捨離」源自日本雜物管理諮詢師山下英子的理念，從瑜伽「斷行、捨行、離行」發展出以下三個生活準則：

• 斷：斷絕不需要的物品進入生活
• 捨：捨去現階段用不到的東西
• 離：脫離對物品的執著與依賴

這個過程不只是清空抽屜與櫃子，更是一次次對自己提問：為什麼留下？它還能為我的生活帶來什麼價值？就像山下英子所說：「斷捨離，是一種幫助人們意識到自己內心所重視的事物的緩慢過程。」

為生活減法，才有餘裕擁抱加法
斷捨離並不等於「丟光所有東西」，而是放下「萬一哪天用得上」的焦慮，留下真正需要的物品。我們更應該在意的是：這個空間是否讓你自在、是否能療癒你的身心。這樣的生活準則，延伸到室內設計，就是所謂的「減法設計」。

從理念到設計：減法讓空間回歸呼吸

減法設計是什麼？
當斷捨離的精神延伸至空間，減法設計便成為核心策略。它不是讓空間變得冷清無趣，而是藉由去除多餘，聚焦本質——讓材質說話，讓動線流動，打開空間感。

以下是 3 個減法設計的實踐原則：

1.刪去多餘，保留必要：
以一兩件個人風格強烈的物件作為主角，而非塞滿展示櫃。

2.控制配色數量：
避免同時出現多種飽和色，以低彩度、中性色為主，讓空間色調更統一、視覺更乾淨。

3.善用對稱與留白：
利用線條、光線與家具編排達成視覺平衡，避免過度堆疊造成壓迫感。

這些手法的共同目標是：讓空間「簡而不單」 ，讓生活「靜而不空」。

留白：為空間與生活預留餘裕
「留白」是減法設計中極為重要的元素。它不是空洞，而是對未來可能的尊重；是讓空間自然呼吸的節奏。實際應用層面包括：

• 收納上的留白：
  不要把櫃子塞滿，給展示物些許呼吸空間，反而更凸顯焦點與層次。

• 動線上的留白：
  減少轉彎與障礙物，讓人在家中走動時更自由、舒適。

• 光線與空氣的留白：
  保持窗邊不被高櫃遮蔽，或避免封死陽台，保留光線的進出與空氣流動。

從減法到加法：讓空間承接你真正想過的生活

裝修的過程，其實是一場從「減法」走向「加法」的旅程。在室內設計之初，我們透過「減法」聚焦本質；入住之後，則是一場「加法」的選擇，慢慢添入能陪伴我們更久的日常物件與記憶。

成立設計相信，空間的價值，不只來自風格或預算，而是來自它能否真誠地承接你想過的生活。
若你也嚮往一個能夠「讓生活呼吸」的家，歡迎與我們聊聊 >> 成立設計 C&L Interior Design  & 官方LINE@

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